logo! erklärt: Warum fertige Lebensmittel nicht so gut sind
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Warum fertige Lebensmittel nicht so gut sind
Tiefkühlpizza, Snacks oder Eiscreme schmecken zwar oft lecker, sind aber nicht so gesund. Zum Beispiel ist meist zu viel Zucker oder Salz drin und nur wenige Vitamine.
Zu viel Zucker ist übrigens in vielen Lebensmittel drin:
Knusper, knusper, Zucker ...
Typisches Frühstück: Müsli. Manche Sorten wirken zwar gesund, doch das täuscht oft: Je nach Marke verstecken sich in einer Portion bis zu 19 Gramm Zucker - das sind etwa sechs Würfel!
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