heute in Deutschland - Wie umgehen mit Weihnachtsstress?

Name: heute in Deutschland - Wie umgehen mit Weihnachtsstress?
Uploaded: 2023-12-22T14:00:00.000+01:00
Duration: 1 min 34 s
Channel: Dominik Müller-Russell
Description: Weihnachten birgt oft Stress, da es mit hohen Erwartungen verbunden ist. Experten empfehlen daher, die Erwartungen zu reduzieren, sich aufs Wesentliche zu konzentrieren, um die Feiertage entspannter zu gestalten.

Wie umgehen mit Weihnachtsstress?

von Dominik Müller-Russell

22.12.2023 | 14:00

Auf dem Bild sieht man einen Weihnachtsmarkt.

Weihnachten birgt oft Stress, da es mit hohen Erwartungen verbunden ist. Experten empfehlen daher, die Erwartungen zu reduzieren, sich aufs Wesentliche zu konzentrieren, um die Feiertage entspannter zu gestalten.