Müde Schülerin schläft zwischen Büchern in der Schule

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NANO - NANO vom 15. Januar 2025: Früher Schulbeginn schadet Schülern

Name: Warum Unterricht später beginnen sollte
Uploaded: 2025-01-15T17:30:00.000000+00:00
Duration: 28 min 51 s
Channel: ZDF
Description: NANO vom 15.01.25: Forschende zeigen, wie früher Unterrichtsbeginn chronischen Schlafmangel und die Hirnleistung beeinflussen kann. Die Alternative: Gleitzeitmodelle.

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Während der Pubertät benötigen Jugendliche vor allem in den frühen Morgenstunden ausreichend Schlaf. Früher Unterrichtsbeginn sorgt für Schlafmangel und kann die Hirnleistung beeinflussen.

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Während der Pubertät benötigen Jugendliche vor allem in den frühen Morgenstunden ausreichend Schlaf. Früher Unterrichtsbeginn sorgt für Schlafmangel und kann die Hirnleistung beeinflussen.

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