Merle Frohms wurde 1995 in Celle geboren. Neben ihrer Karriere im Fußball leistete sie Dienst in der
Bundeswehr. Sie wurde bereits 2011 vom VfL Wolfsburg unter Vertrag genommen. Mit dem Verein gewann sie 2013 auch das Triple aus Deutscher Meisterschaft, DFB-Pokal und Champions League.