Slow Jogging als neuer Fitness Trend
von Beatrice Steineke
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Beim Slow-Jogging geht es um besonders langsames Laufen auf dem Vorderfuß. Der neue Trend soll sehr gelenkschonend sein und richtet sich auch an ungeübte Läufer.
Beim Slow-Jogging geht es um besonders langsames Laufen auf dem Vorderfuß. Der neue Trend soll sehr gelenkschonend sein und richtet sich auch an ungeübte Läufer.