Laetitia und Emmily bereiten sich auf ein gemeinsames Picknick auf Emils Hausboot vor. Dabei nuckelt Laetitia immer wieder an einer Plastikflasche, die mit einem Proteindrink gefüllt ist. Ihre Freundin Lea hat ihr den zum Probieren gegeben. Lea ernährt sich nur noch davon und macht jede Menge Sport, statt sich mit ihren Freunden zu treffen. Sie wird dabei immer dünner, ist aber auch schnell gereizt, schlecht gelaunt und viel alleine.
Alle schön im Netz?
Auf vielen Plattformen im Netz siehst du überwiegend Bilder von schönen, schlanken Mädchen und starken, muskulösen Jungs. Schaust du dir ständig Posts von angeblich perfekten Körpern im Netz an, bekommst du den Eindruck, dass alle Menschen gleich schön und erfolgreich sind. Du selbst fühlst dich dann schnell minderwertig oder versuchst, dem nachzueifern. Das kann dazu führen, dass du Essstörungen entwickelst, extrem viel Sport treibst und darüber deine Freude verlierst. Du bist dann gar nicht mehr du selbst.
Es ist nicht alles echt, was du im Netz siehst
Bilder, die im Netz gepostet werden, sind meistens vorher bearbeitet worden. Da werden Filter verwendet, die die Person perfekt und extrem schön aussehen lassen, ohne dass du es auf den ersten Blick merkst. Die Bilder entsprechen dadurch aber eben nicht der Wirklichkeit. Die realen Menschen haben mit den Menschen auf den manipulierten Bildern wenig zu tun.
Angesteckt bei der Perfekteritis?
Es ist okay, wenn man sich verändern will. Dabei sollte man sich aber nicht an Rollenbildern im Netz orientieren. Wer abnehmen möchte, sollte auf seine Ernährung achten und sich bewegen. Auf schnelle Diäten und sogenannte Abnehmpulver solltest du verzichten. Verabrede dich lieber mit deinen Freunden zum Sport oder zum Kochen – dann macht es gleich viel mehr Spaß!
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