Alle Uhren auf Sommer! Am Wochenende war Zeitumstellung. In der Nacht von Samstag auf Sonntag wurden die Uhren vorgestellt, damit hat die Sommerzeit wieder begonnen. Deshalb war eure Nacht eine Stunde kürzer als sonst.

Habt ihr auch immer Probleme, euch das zu merken? Vielleicht hilft euch ja diese Eselsbrücke: Im Sommer werden die Gartenmöbel vor die Tür gestellt, im Winter kommen sie zurück in den Keller.

"Hä, wie viel Uhr ist es jetzt nochmal?", fragen sich viele zweimal im Jahr: Die Zeitumstellung stiftet für viele Menschen immer wieder Verwirrung. Und: Einige Menschen haben auch gesundheitliche Probleme damit. Sie schlafen danach beispielsweise schlechter, haben Kopfschmerzen oder können sich nicht so gut konzentrieren.