Seid ihr Langschläfer? Dann kommt hier eine gute Nachricht: Dieses Wochenende ist Zeitumstellung. Die Nacht von Samstag auf Sonntag ist deshalb eine Stunde länger als sonst. Das liegt an der Umstellung auf die Winterzeit. In der Nacht werden die Uhren um eine Stunde zurückgestellt - ihr könnt also ausschlafen!
- Die Sommerzeit geht vom letzten Sonntag im März bis zum letzten Sonntag im Oktober. Die Uhr wird dafür vorgestellt.
- Die Winterzeit geht von Ende Oktober bis Ende März. Die Uhr wird zurückgestellt.
Quelle: IMAGO/ phototek
Habt ihr auch immer Probleme, euch das zu merken? Vielleicht hilft euch ja diese Eselsbrücke: Im Sommer werden die Gartenmöbel vor die Tür gestellt, im Winter kommen sie zurück in den Keller.
Warum nicht alle die Zeitumstellung gut finden
"Hä, wie viel Uhr ist es jetzt nochmal?", fragen sich viele zweimal im Jahr: Die Zeitumstellung stiftet für viele Menschen immer wieder Verwirrung. Und: Einige Menschen haben auch gesundheitliche Probleme damit. Sie schlafen danach beispielsweise schlechter, haben Kopfschmerzen oder können sich nicht so gut konzentrieren.
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