Ketogene Diät, Paleo, basische Lebensmittel: Tipps für gesunde Ernährung und zum Abnehmen sind allgegenwärtig. Doch wie beeinflusst uns, was wir essen (und mit wem)? Jasmina Neudecker auf Spurensuche.
Macht zu viel Selbstkontrolle krank? Wie fremdbestimmt sind wir in Gruppen und warum lassen wir uns von Populisten einfangen? Eric Mayer auf Spurensuche.
Eric Mayer trifft Kati, die sagt, mit Hilfe von Selbstkontrolle und bewusstem Genuss ihre Essstörung überwunden zu haben. Selbstoptimierung ist ihr Weg, den Alltag zu meistern.
Gruppendynamik? Kennen wir alle! Eric Mayer spricht mit Mobbing-Opfer Norman, der unter einer posttraumatischen Belastungsstörung leidet, über Anpassung und Selbstwert.
Krieg, Messerangriffe, Pandemie, Klimawandel, Inflation: Gefühlte Dauerkrisen machen Angst. Wie können wir lernen, damit umzugehen? Gibt es eine wissenschaftliche Antwort darauf?
Männer sind viel öfter gewalttätig als Frauen. Schadet toxische Männlichkeit der Gesellschaft? Leon Windscheid erforscht das Männerbild und fragt: An welchen Idealen orientieren sich junge Männer?
Männer sind öfter von Suizid und Sucht betroffen: Ist „toxische Männlichkeit“ schuld daran? Leon trifft Thomas nach seiner Depression und erfährt, welche Rolle Gender dabei spielt.
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