Mir platzt der Kopf

Bildquelle: ZDF

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Als die Idee für einen Film über Migräne entstand, ahnten wir nicht, dass es so schwer werden würde, Menschen zu finden, die vor der Kamera über ihre Erkrankung sprechen würden. Immer wieder machten Betroffene, die längst zugesagt hatten, einen Rückzieher. Obwohl ihnen das Thema am Herzen lag, hatten sie große Angst, öffentlich über das wahre Ausmaß ihrer Erkrankung zu reden. Zu tief seien die Vorurteile in unserer Gesellschaft verankert. Sie hätten große Sorge, als nicht leistungsfähig zu gelten und waren es leid, sich anhören zu müssen, dass sie simulieren würden oder dass ihre Psyche oder ihr Verhalten schuld an ihren Attacken seien. Genauso anstrengend empfanden sie auch gut gemeinte Kommentare aus ihrem Umfeld, dass man sich „mal die Halswirbelsäule einrenken lassen“, auf „Schokolade verzichten“ oder sein „Sexleben revolutionieren“ sollte. Doch obwohl längst widerlegt ist, dass all das falsch ist, haben mir alle Betroffenen berichtet, dass sie selbst bei Ärztinnen und Ärzten immer wieder auf Unverständnis gestoßen waren. Mir wurde bewusst, wie groß das Leid ist, das Migräne auslösen kann, von der immerhin 12 Millionen Menschen in Deutschland betroffen sind. Nach Monaten des Suchens stieß ich schließlich auf Birte und Melanie, die den Mut gefunden haben, über ihre Migräne öffentlich zu sprechen. Robert, der in Wahrheit anders heißt, haben wir schließlich anonym begleitet.

Die Vorurteile gegenüber der Migräne sind jahrhundertealt. Im Mittelalter machte man „Hysterie“ bei Frauen oder „aufsteigende Säfte“ verantwortlich, im letzten Jahrhundert die Psychosomatik. Seit einigen Jahren weiß man, dass Migräne eine komplexe neurologische Erkrankung ist, die angeboren ist und ein Leben lang bleibt. Doch die Vorurteile über die eingebildeten Kranken haben sich gehalten. Tatsächlich hat man die Ursache für die Migräne-Attacken noch nicht herausgefunden, doch man weiß, dass es sich um eine Reizverar­beitungs­störung im Gehirn handelt, die die schlimmsten vorstellbaren Schmerzen hervorrufen kann. Diese beschreibt Melanie, als ob eine Schlacht in ihrem Kopf stattfinden würde, die alles zerstöre. Oft verstärken Licht-, Geräusch-, und Geruchsempfindlichkeit die Schmerzen so heftig, dass sie sich mit starken Medikamenten im abgedunkelten Zimmer verkriechen muss. Bei den meisten sind die Schmerzen einseitig und dauern 4 bis 72 Stunden an. Dazu kommt oft heftige Übelkeit und Erschöpfung.

Was es für Betroffene auch so schwierig macht, sich zu erklären, sind die diffusen Symptome, die schon wenige Stunden bis zwei Tage vorher auftreten können und schwer zu diagnostizieren sind. Dass leichte Verwirrtheit, Wortfindungs­störungen, stark eingeschränktes Denkvermögen und eine unerklärliche Müdigkeit Vorboten einer Attacke sind, ist den meisten selbst nicht einmal bekannt. Die meisten Ärztinnen und Ärzte wissen darüber kaum etwas. Wie soll man als betroffene Person also erklären, dass man gerade wirklich nicht denken kann, weil das Gehirn fehlgeschaltet ist, während von außen einem niemand etwas ansehen kann? Aus Angst als nicht leistungsfähig zu gelten, schweigen die meisten Betroffenen lieber.

Die Attacken werden durch eine Vielzahl von Triggern ausgelöst, die meist im Zusammenspiel wirken. Das kann zu wenig Schlaf, Essen oder Trinken sein, oder auch Wetterumschwünge, Alkohol, Hormonschwankungen, Stress, Gerüche, Licht. Alles, was unregelmäßig ist, kann zu Attacken führen, wie sogar auch zuviel Schlaf oder zu spät ins Bett gehen. Alle Trigger herauszufinden und sie zu vermeiden, ist quasi unmöglich, zumal sie bei jeder Person und jedes Mal völlig unterschiedlich sind. Ein regelmäßiges Leben kann helfen, die Auslöser zu vermeiden. Doch gleichzeitig berichten viele, wie gut ihnen mehr Flexibilität hilft, das Ausschlafen am Morgen, eine Stunde Mittagsschlaf, das Lernen zuhause statt an der stickigen, lauten Uni. Weil das in unserer Gesellschaft aber nicht vorgesehen ist, sondern immer noch Pünktlichkeit und Anwesenheitspflicht mit Leistung gleichgesetzt werden, haben Menschen wie Robert nicht nur Probleme mitzuhalten, sondern auch mit vielen Vorurteilen zu kämpfen.

Viele Menschen mit Migräne haben berichtet, dass sie im gesunden Zustand meist viel mehr (Reize) wahrnehmen und sie oft als besonders schnell gelten. Tatsächlich weiß man, dass Migräne-Hirne Reize schneller weiterleitet als das normale Gehirn. Damit ist zwar nicht nachgewiesen, dass Menschen mit Migräne intelligenter sind. Doch auf der anderen Seite sind Menschen mit sie auch nicht weniger leistungsfähig, was das Vorurteil ist, unter dem Robert und Birte leiden. Tatsächlich gibt es viele berühmte Vorbilder, die trotz oder vielleicht gerade wegen ihrer Migräne Großes geleistet haben, wie Alfred Nobel, Pablo Picasso, Marie Curie und vermutlich sogar Bill Clinton.

Wenn Sie den Verdacht haben, unter Migräne zu leiden und nicht sofort eine Diagnose erhalten, sollten Sie sich nicht sofort abschrecken lassen. 60% der Hausärztinnen und Hausärzte geben laut der Deutschen Gesellschaft für Migräne und Kopfschmerz an, nicht genügend über Migräne zu wissen. Von den 12 Millionen Menschen in Deutschland, die unter Migräne leiden, haben 50% noch nicht die richtige Diagnose erhalten. Suchen Sie eine andere Ärztin oder einen anderen Arzt, gehen Sie zu einem Neurologen, recherchieren Sie selbst, geben Sie nicht auf. Die richtige Diagnose ist in der Regel eine riesige Erleichterung. Und schließlich kann man Migräne medikamentös behandeln und mit dem richtigen Verhalten besser unter Kontrolle bekommen.